|
Belemmerende angsten zijn onhandig. Angsten zijn ook eigen strategieën.
Het is een persoonlijke beleving in het nu van iets wat ooit is geweest of een al bedachte toekomstsituatie.
Hoe werkt een angst?
Je denkt aan iets (verleden of toekomst) en de strategie wordt in gang gezet. Het kan een plaatje zijn, een geluid, een gevoel en/of een gedachte. Door die eerste stap van die eigen strategie zelf te veranderen verandert de strategie en zal de angst voorgoed verdwijnen.
Eén consult is vaak voldoende.
Al met succes behandelde angsten: tandarts spinnen (http://www.youtube.com/watch?v=QABcehGqBEw) onweer honden in het donker om te gaan slapen kleine ruimtes vogels toekomst inbrekers monsters clowns nachtmerries nieuwe situaties vuur examens CITO toets proefwerken pesten vliegtuig autorijden etc. etc.
|